3 séances pour rebooster votre motivation

Levez-vous du canapé et venez (re)trouver la forme avec le sourire !

"SPORT ENSEMBLE À DISTANCE"

 

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"SPORT ENSEMBLE À DISTANCE"

Voici ce que vous allez trouver :

#1 Des séances de sport

ludiques et filmées en temps réel

Mouvements détaillés avec variantes plus ou moins difficiles en fonction de votre niveau.

Durée de l'effort au choix, selon votre motivation !

Séances adaptées aux plus jeunes/débutants, aucun matériel nécessaire.

#2 Un espace personnel

pour faire vos séances à tout moment

Plateforme sécurisée pour retrouver les vidéos à tout moment, et faire du sport sans contrainte d'horaires. 

Pas de jours imposés, vous adaptez selon votre agenda !

Ce qu'ils ont pensé de mon programme 

 

Véronique D.
⭐⭐⭐⭐⭐


Elsa est une super coach à l'écoute de chacun et qui sait adapter ses séances à tous les niveaux. Je la recommande les yeux fermés !! Merci pour tout le temps que tu nous consacres depuis le début du confinement, ma bouffée d'oxygène dans cette période anxiogène. N'hésitez pas tester des séances en replay et renseignez-vous sur ce qu'elle propose tout au long de l'année. Merci !!!

Edith L.
⭐⭐⭐⭐⭐


Un grand merci Elsa. Après une dizaine d'années sans sport sauf un peu de marche, j'ai participé à toutes les séances pratiquement. C'est vraiment génial, bonne ambiance, progression possible. Ouvert à tous les niveaux, jeune retraitée, je n'en raterais aucune ! On transpire, parfois c'est vraiment dur mais quelle joie d'y arriver et comme on se sent mieux après. Un grand MERCI

Chloé L.
⭐⭐⭐⭐⭐


Séances de sport régulières pendant le confinement et/ou coachings personnalisés de qualités tout au long de l’année : vous ne devriez même pas hésiter 💪 Je recommande absolument sans hésitations 😉

Delphine C.
⭐⭐⭐⭐⭐


Je fais les séances qu'Elsa propose gratuitement depuis le début du confinement, je peux vous assurer qu'elles sont excellentes ! Elles sont adaptées à tous, si on veut se ménager, on peut, si on veut pousser nos limites, c'est possible aussi ! Elle est hyper motivante, motivée, joyeuse, valorisante...Je vous conseille à 300% ces séances !! Merciii à toi Elsa de nous consacrer du temps 🙂

Andréa D.
⭐⭐⭐⭐⭐


Elsa est une personne de confiance ! C’est une coach passionnée qui est d’une bienveillance rare ! Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés 😌
Très à l’écoute, elle fait en fonction de chaque besoin et s’adapte à tous les niveaux ! 💯💕

Julien L.
⭐⭐⭐⭐⭐


Une énergie vraiment au top ! Bien plus qu'une séance personnalisée, une dose de motivation ! Elsa sait s'adapter à mes envies pour que je puisse atteindre mes objectifs. Merci à toi !!

Julie D.
⭐⭐⭐⭐⭐


J'ai suivi les séances offertes par Elsa durant cette période inédite de confinement. Et super, les séances sont supers bien construites et adaptées à tous niveaux. BRAVO et mille mercis pour vos séances qui nous maintiennent en forme et qui nous apportent aussi beaucoup de bonheur aussi bien sur le plan physique que sur le plan psychologique.

Agnès L.
⭐⭐⭐⭐⭐


Des séances au contenu varié, avec à chaque fois des variantes à adapter à son propre niveau. Beaucoup de conseils et d'encouragements, une bonne humeur permanente et contagieuse. Les séances de coaching à distance d'Elsounita sont une bouffée d'air frais pendant le confinement !
Merci mille fois ! 🙏🙏🙏

Guillaume H.
⭐⭐⭐⭐⭐


Du sport comme on l’aime ! Elsa vous communique motivation, énergie et goût de l’effort au travers de ses exercices et sa méthodologie. Elle s’adapte aux besoins et objectifs de chacun pour les faire progresser au mieux ! Vraiment top !

Samantha D.
⭐⭐⭐⭐⭐


Je recommande cette coach sportif. Elle est dynamique souriante et vous motive. De plus les exercices sont variés et correspondent à toute difficulté de la plus simple à la plus expérimentée. Depuis le début du confinement je suis ses cours et je ne m'en lasse pas, merci à elle de prendre de son temps pour passer notre temps.

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